2017/08
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快適な目覚め!!『スリープトラッカープロ・エリート』
起きやすい瞬間をキャッチする新世代目覚まし時計
『スリープトラッカープロ・エリート』 
http://sleeptracker.jp/

4月からゆきんこのスケートに付き合って朝5時おきになった私。
ただでさえ、朝おきれないのに、毎日5時なんてムリ!!

とまあ、情けないことを考えていましたが・・・

あさ、すっきり目覚められると各メディアでも大評判の
スリープトラッカープロ・エリート
をものは試しと使ってみました~。

090501_0621~0001

090501_0622~0001
このモデルは4/22に発売された新モデルで
睡眠サイクルデータがPCにダウンロードできる新機能がつきました。
更なる軽量化もはかられたそうで
こういうデザインの普通の腕時計と見た目も重さも変わりなく
手首の細い私のような女性でも(笑)違和感ないです~。

まず、起きたい時間にアラームをセットします。(AM:5:00にセットしました)
すると、内臓されたアクセスメーターが浅い眠りをキャッチ。
起床に最適なタイミングでアラームとバイブレーターで起こしてくれます。

眠りってサイクルがあって浅い眠りと深い眠りがあるんですね。
深い眠りの時は、たとえば子供が爆睡しているときってそうですが
身動きひとつしない。
逆に眠りが浅くなってくると身体の動きが増えてくる。
スリープトラッカープロ・エリートはその細かい身体の動きを内臓のアクセロメーターがモニターし
快適に起きられる瞬間をキャッチしてアラームを鳴らしてくれるので
通常よりスッキリと起きられるというしくみです。

実際に何度か使ってみて・・・
確かに、変な時間の割には目覚めがいいです。
時間がないってこともありますけど、起きてからすぐに次の行動に移れる。
これってやっぱり睡眠リズムのいいタイミングで起こされてるってことですよね~。
科学的根拠もばっちり!!
とあって、もう手放せません。

GWも終わって明日からまた朝錬です。
今日もスリープトラッカープロ・エリートをはめて寝ます♪









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これは初めて知りました!
すごいですね。こんな凄いものがあるんだ~。
朝が弱い私もそうだけど、次女がいくら起こしても起きられないからすごく試してみたいと思いました!
Re: タイトルなし
たんちころさん
こんにちは~。
今回とあるところからお試しさせてもらったんですが
思った以上にすごいです。
眠りが浅くなっているところで鳴るのでいつもよりすっきり起きられる気がします。
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